REGALOS CONSCIENTES PARA YOGUIS

REGALOS CONSCIENTES PARA YOGUIS

Comienzan unas fechas muy especiales, unas fechas para estar con los nuestros, compartir buenos momentos y porqué no, tener un detallito con alguien especial. Con el tiempo estas tradiciones se han ido conviertiendo en una excusa más para comprar y consumir. Desde...
CÓMO GUIAR A TUS ALUMNOS CON DOLOR LUMBAR

CÓMO GUIAR A TUS ALUMNOS CON DOLOR LUMBAR

Cómo guiar a tus alumnos con dolor lumbar en la clase de Yoga, va a depender mucho de cuál sea el origen de ese dolor, sin embargo existen ciertas pautas que puedes seguir con todos ellos para hacer más placentera la práctica de Yoga. Primero debemos entender que...
SISTEMA NERVIOSO Y YOGA

SISTEMA NERVIOSO Y YOGA

Es de gran importancia entender cómo funciona el sistema nervioso para impartir una clase de Yoga, no tiene mucha coherencia que hablemos de chakras o de la luna y el sol, y no sepamos que le pasa a nuestro cuerpo durante la práctica. Empecemos por entender qué es el...
POR QUÉ NO HACEMOS FORMACIONES DE 200HORAS

POR QUÉ NO HACEMOS FORMACIONES DE 200HORAS

La formación de profesores de Yoga ha crecido exponencialmente en los últimos años. Hoy en día puedes encontrar infinidad de cursos de profesor de yoga en todos los idiomas, pero, ¿quién decidió que 200 horas eran las horas aceptable para ser profesor de Yoga?  En el...
CÓMO REENCONTRAR LA INSPIRACIÓN

CÓMO REENCONTRAR LA INSPIRACIÓN

Como profesor de Yoga es normal, que a veces por tanto dar, puedas sentirte vacío, sin inspiración o en piloto automático. El diseño de tus clases, lo que transmites, el mensaje que quieres que llegue al alumno y tu energía son muy importantes para tu enseñanza, de...